Wiiフィットのジョギングに夢中の看板娘とダイヒョウ。
リモコンをズボンの中へ入れ、トコトコ走る娘の後ろ姿がなんとも愛らしい!
私もこの正月休みにWiiフィットのヨガを始めました。
普段、使わない筋肉を動かしたので、やはり筋肉痛。でも体を動かすと気持ちいいですね。
このまま続けると、腰痛とおさらばできるんじゃないかと思います。
Wiiフィットには「からだ測定」というのがあり、左右の重心バランスやBMI、運動能力を測定できるのですよ!
これらの測定をもとにバランス年齢が発表されるんですが、今日の私は37才!
実年齢よりちょっぴり上だけど、まぁまぁなのではっ!
でも、やっぱりバランス年齢20代目指してがんばります!
スタッフ Y.K